现在这个高压社会不仅是老人、年轻人,还有许多孩子也有失眠的问题,有些家长发现自己的孩子也有失眠的症状,因为小孩子身体处于发育的阶段,如果睡不好对孩子的发育有很大的影响,所以,了解清楚眠症症状,及时采取治疗是非常关键的。
儿童失眠的原因很多,主要是由于身体疾病、饥饿、口渴或过饱、不好的睡眠生活习惯、以及精神因素和环境因素,与大人失眠辗转反侧不同,小儿失眠还包括夜间惊醒、梦游、梦魇等症状。那么小儿失眠症状有哪些呢?下面我们一起来看看儿童失眠有哪些症状吧。
1、夜惊
夜惊是儿童失眠症的常见症状。是指婴儿睡眠中突然出现的一种短期恐慌症状,多见于5-6岁儿童。在入睡半小时到两小时之间,孩子突然坐起来,尖叫、哭泣、瞪眼睛或紧闭双眼。
2、梦游
梦游发生在睡眠开始后的3小时内。孩子突然在睡梦中醒来,或者行走或者进行一些熟悉的动作,对他说话他可能没有反应,或者自言自语,几分钟后又会自己回到床上,第二天醒来对晚上所做的事情不能回忆。
3、梦魇
噩梦指的是那些醒来后感到非常紧张和焦虑的孩子,见于8—10岁的学龄期儿童。梦魇中的宝宝会表现的非常恐惧,全身发抖,家长会很容易的感到宝宝的紧张情绪。梦魇与夜惊不同的是,孩子梦魇很容易被叫醒,叫醒后意识很快清醒,能清楚地回忆刚才所做的梦,感到非常害怕。
这些都是孩子有失眠的症状表现,广大家长要确定孩子是否有失眠的现象,而对于儿童失眠的治疗,家长要采取相应的方法和对策,避免儿童睡前兴奋,尽量减少学习上的负担。早发现,早治疗!