儿童患有焦虑症该怎么办

文章来源:北京天使儿童医院发布时间:2016-07-07
  很多家长认为小孩子就是无忧无虑的,不会出现心理问题,这个想法可是错误的。由于各种各样的压力,孩子们也逐渐受到焦虑症的侵袭。一起来了解一下孩子出现焦虑症家长该如何解决。

  儿童出现焦虑症如何解决

  鼓励孩子

  当孩子做错了事或情绪不稳时,告诉他“没关系”、“大胆些”、“不要怕”、“再试一次”、“爸爸妈妈相信你”之类的话,一段时间以后,孩子可能会走出焦虑,建立起自信,学会应对困难,并形成开朗乐观的性格。

  耐心地倾听孩子

  与孩子建立良好的信任关系,使孩子在父母面前不设防,自觉自愿地吐露内心的忧虑。在听孩子述说时,爸爸妈妈对他所说的内容及时作出相应的反应,对其痛苦适当地表示同情,这有助于孩子将心里的压力释放出来,消除顾虑和紧张情绪,控制不感的袭击。北京天使儿童医院怎么样

  多给孩子机会

  比如在小朋友面前讲故事总是卡壳,父母就可以每天设定10分钟的“讲故事时间”,全家人当听众,讲完之后给孩子鼓掌;也可请一些小朋友到家里来,开个故事会或小型party,为孩子创造在众人面前说话的可能。

  家庭和睦

  焦虑症孩子时时担惊受怕,内心敏感、容易受伤,一点点风吹草动都会引起他们的情绪波动。因而特别需要一个温馨、和睦、踏实、能给他感的家,父母的体贴、呵护、安慰和精神上的引领,能地降低孩子的焦虑指数。所以,夫妻不论有多大的分歧,也不要在孩子面前表露出来,更不能吵闹,避免一些外界因素刺激孩子。北京治疗焦虑症医院哪家好

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