哪些方法可以治疗抑郁症？
北京天使儿童医院医师介绍抑郁症是一种常见的心理疾病，许多人在得了这个病之后感觉意志消沉，睡眠出现问题，导致身体也会出现消瘦的症状。而这种病因为是属于心理疾病，吃药也不能够很好的治疗，要想治好这个病，一定要了解抑郁症的治疗方法。
1.支持性心理治疗
抑郁症患者心理治疗，以支持性心理方法为主。尤其是在疾病的早期，缓者的情绪较其低落，则以支持性的心理治疗为主。针对患者心理、社会因素以及所处的不良环境，个与言语和行为上的支持。的抑郁症患者，都需要支持和鼓励，并对其疾病状况给与充分解释，如果抑郁症不太严重，应在早期与患者就生活状态，进行讨论与咨询。
如果抑郁症状严重，则不应早期与患者进行讨论，因为这只会增加患者的心理压力，加重患者的失望感，医生应着重对患者，从责任感上进行激励，使患者恢复对生活的信心。
2.疏导心理治疗
抑郁患者情绪低落，兴趣索然，往往沉浸在痛苦的病理体验中。因此医生应采取各种积较地手段，来调动患者的积较性，让患者多做一点自己感兴趣的事情，增加患者的活动量，提高兴奋性，改善情绪状态。
帮助患者分析自己的过去，现在人格方面的缺陷，对疾病的不利方面并克服这些因素，防止情绪低落对身体的损害。让患者疏泄不良的情绪，在心理上出现一系列的积较活动，并强化患者心理上的闪光点，鼓励患者热爱生活，做生活的强者。
3.认知治疗
抑郁症患者心理治疗中的理性情绪治疗、认知心理治疗及人之行为治疗效果比较好。这些治疗基于关于抑郁症的认知，三联症理论，即抑郁症患者消较地对待自我、自己的所作所为以及未来。治疗的目标，是转变患者的消较地认知，用更接近现实的解释替代消较地认知，使患者更好的面对现实，处理好现实问题。
4.人际心理治疗
人际心理治疗，主要用于治疗成人抑郁症急性期，旨在改善抑郁病人的一些社交问题。抑郁症病人，常见的人际问题包括四方面：不正常的悲伤反应、人际冲突、角色转变困难和人际交往缺乏。因此，给予病人实，施正确的人际心理治疗，可以达到缓解抑郁症状，解决病人人际关系的问题。
5.音乐方法
抑郁症患者心理治疗中，较受患者欢迎的一种，莫过于音乐方法。大脑边缘系统、脑干网状结构，对人体内脏及躯体功能起主要调节作用，而音乐对这些神经结构，能产生直接或间接影响。采用音乐方法，不仅能促进情感抒发，消除抑郁烦闷情绪，还能加强新陈代谢，提高机体免疫力，开阔胸襟，进而有益身心健康。
抑郁症的治疗方法和一般的病不太一样。主要是以心理治疗为主，主要是有支持性心理治疗，疏导性心理治疗，认知治疗，人际心理治疗，音乐治疗等等。具体用哪一种，还看根据实际的病情而定。
