很多人都希望自己的长得高一点,到那时有一些人就是因为偏偏长不高而出现感到担忧,因为这些人在同年人中是属于比较矮的,这个时候很多家长们就会感到很着急,我们
北京天使儿童医院的医师告诉我们矮小症一般和很多其他因素有关,具体的情况我们请看下面那些原因会引起孩子身高变化的原因,如果感兴趣的话,可以咨询我们北京天使儿童医院的医师,希望下面的内容会给大家带来一些帮助.
合理调节饮食:不偏食,不暴饮暴食,既要充足的营养,又要适当节制抽烟,饮酒.
生活要有规律:睡眠要充足、定时,较好睡硬板床,枕头宜低于5cm.
保持身心健康:丰富文娱生活,情绪稳定,无忧无愁有利生长发育.
保持充足的营养:勿用补品:醒各位家长,充足的营养虽然可以帮助孩子快速长高,但是也不要给孩子乱用补品,否则可能导致孩子营养过剩,患有矮小症、性早熟等疾病,起到相反的作用.
定期体检:观察身高增长速度,1岁内每3个月快速,1岁以后6个月随访快速,2岁后每年身高的长速大于5厘米的宝宝就可以排除矮小情况.骨龄则一年复查快速.
注意自身保健:无病防病,有病早治.读读关于矮身材研究及与身高生长发育的书,读不懂可请教医生,增加知识,用科学指导自己行动.
多运动:缺乏运动也导致矮小症增多,由于学习压力的增大和电脑网络等原因,现在的孩子运动的时间越来越少,因此对于成长发育阶段的小孩,家长要提醒孩子多运动.孩子每日持续1-2小时适量体育运动,在一定时期内可使体风生长激素含量明显增加,随着血液中生长激素含量的增加,即导致管状骨生长区活跌,从而增加身高.
很多家长在孩子身材矮的时候总是认为孩子还没有到长高的年纪,可是较后就导致孩子身材矮小.这里医师建议,家长须及时关注孩子身高问题,对于矮小症的患儿,家长需及时带孩子去正规医院做相关检查,根据病情采取针对性治疗方案,以免给孩子身心带来更大的伤害.还想知道更多关于孩子身高矮小的问题,你也可以咨询我们北京天使儿童医院的医师,咨询电话170-9040-5033.
