如果孩子得了遗尿症该怎么饮食

 

　　北京儿童医院医师介绍：所谓小儿遗尿，是指幼儿在睡眠中不由自主地排尿，一般是5岁以后还出现这种现象，就可以诊断为遗尿症。那么，得了小儿遗尿症要怎么饮食才好呢？

 

　　有美国学者，曾经对小儿遗尿的原因进行深入的研究后提出，如果饮食中牛奶、巧克力和柑橘类水果过量，就会成为造成小儿夜间遗尿的主要原因。其中，牛奶过量造成的遗尿达到60%！因为这些食物，可以在小儿体内产生变态反应，从而会使膀胱壁膨胀、容量减少，并且还可以促进平滑肌变得粗糙，严重者还会产生痉挛。

 

　　另外，辛辣、刺激性食物，小孩得了遗尿症也不要多吃。因为，此时小儿神经系统发育不成熟，容易产生兴奋，当再食用这类食物，就会让大脑皮质的功能失调，从而容易发生遗尿。所以，家长们要注意在膳食中忌辛辣、刺激性食物。

 

　　除此之外，还要避免晚餐后饮水过多。下午4点以后，家长要注意督促小儿控制饮水量，也不要用流质饮食，同时晚餐后要尽量少喝水，以免加重孩子的肾脏负担，从而减少夜间排尿量。

 

　　同时，白天还要注意限制饮水量。对于小儿遗尿者来说，白天千万不要过度饮水，一般来说，患儿每日至少有1次随意保留尿液到有轻度胀满不适感，这样以锻炼膀胱功能。

 

　　此外，还应注意多盐、糖和生冷食物。多盐、多糖，都有可能会引起多尿；而生冷食物，可以削弱脾胃功能，对肾不利，所以要注意。

 

　　小儿遗尿症，对于孩子的健康，尤其是心理健康较为不利，当发现孩子有症状出现时，一定要尽早带孩子到正规医院及时就诊！